ストレッチポールとは本来、背骨に沿ってポールの上に横たわって使うものです。 このポールを使うことによって筋肉が緩んだり、背骨が整ったり、呼吸も深くなり、特に副交感神経を優位にさせるというのが魅力な商品です。 しかし、今回 […]